Los problemas de sueño de las mujeres difieren de los de los hombres porque se relacionan con distintos cambios hormonales y están ligados al estrés, por lo que las mujeres empresarias lo sufren especialmente al sumar a su carga laboral diaria, las labores del hogar, la conciliación familiar y la vida social. “Insomnio, ¿cómo remediarlo” abordará este trastorno del sueño en un foro organizado por Eliossana Empresarias el próximo 23 de noviembre.
Una conferencia que ha presentado esta mañana la concejala de Igualdad y Diversidad, Irene Aguilera, que se encuentra dentro de los actos programados en torno al 25N, imprescindible tanto para hombres como para mujeres en la que cuatro profesionales de la psicología, expertas en este campo, “nos contarán cómo funciona el sueño y cómo mejorarlo para ganar en calidad de vida”.
Ana Valverde, en representación del colectivo Eliossana Empresarias, ha explicado que este foro de psicología sobre la problemática del insomnio arranca con la proyección del cortometraje documental “Proyecto Noche”, grabado en Lucena y dirigido por Miriam Romero, en el que veremos cómo una neuróloga priva del sueño a una estudiante para analizar su comportamiento y poder reconducirlo hacia unos buenos hábitos.
A continuación, se abrirá la mesa de debate compuesta por Rocío Barranco del Centro Zuhayra, Julia Ureña del departamento de psicología de la Asociación Española Contra el Cáncer, Raquel Tienda de Psikos y Esperanza Flores de la Clínica Aro que ayudarán a los asistentes a entender los trastornos del sueño como el insomnio, qué lo provoca y cómo tratarlo a partir de las 19:00 horas en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Lucena.
Desde el colectivo Eliossana Empresarias han querido agradecer al Ayuntamiento de Lucena y a la Concejalía de Igualdad apoyar este proyecto y han animado a todos los hombres y mujeres, vecinos de Lucena, a que se acerquen a disfrutar de esta jornada. La entrada es gratuita hasta completar aforo y las invitaciones pueden adquirirse escaneando el código QR de los carteles del foro y en las redes sociales del Centro Comercial Abierto Eliossana rellenando este formulario.
