La Diputación de Córdoba, a través de su Unidad de Adicciones, ha presentado este jueves en Lucena el programa “Serenamente”, una iniciativa pionera destinada a combatir el preocupante aumento del consumo de benzodiacepinas mediante talleres psicoeducativos que ofrecen alternativas saludables para la gestión de la ansiedad, el estrés y otras situaciones emocionales complejas de la vida cotidiana.
La presentación corrió a cargo de Irene Aguilera, diputada provincial de Asuntos Sociales y concejala del equipo de gobierno municipal lucentino, quien defendió la necesidad urgente de este programa. “Vivimos en una sociedad en la que los problemas cotidianos tienden a patologizarse. El estrés, los duelos o las preocupaciones se prolongan más de lo necesario y cada vez más personas recurren a la medicación como vía de escape”, señaló Aguilera.
En este contexto, “Serenamente” nace como una respuesta desde el ámbito público al uso creciente —y en muchos casos abusivo— de benzodiacepinas en España, especialmente entre mujeres. “No se trata de demonizar estos medicamentos”, aclaró la diputada, “sino de aprender a usarlos de forma responsable y, sobre todo, de fomentar herramientas que puedan complementar o incluso sustituir su uso”.
Para el desarrollo del programa, la Diputación ha incorporado a un equipo especializado compuesto por dos psicólogos y dos educadores sociales, encargados de llevar los talleres a distintos municipios de la provincia como Doña Mencía, Luque, Villaralto, Villanueva, Espiel, Rute, Benamejí y Lucena, entre otros.
Talleres grupales con un enfoque práctico y lúdico
Junto a Aguilera participó en la presentación Mireia Carrillo, una de las técnicas responsables del programa, quien detalló la metodología de los talleres. “Queremos empoderar a las personas para que aprendan a gestionar sus emociones sin depender exclusivamente de los psicofármacos. Por eso, proponemos talleres prácticos, participativos y con un enfoque lúdico que facilite la asimilación de los contenidos”.
Los talleres, de entre una y cinco sesiones, se imparten en formato grupal y abordan aspectos clave como el reconocimiento de la ansiedad, la higiene del sueño, el papel de las redes de apoyo y los pasos a seguir en caso de dependencia a las benzodiacepinas. También se trabajará la prevención desde una perspectiva de género, dado que —como señalaron las ponentes— el consumo de estos medicamentos afecta de forma mayoritaria a las mujeres.
“Estamos viendo una excelente acogida”, destacó Mireia Carrillo, “con más de un centenar de personas apuntadas en los primeros municipios en los que se ha implantado”. En Lucena, las fechas para el inicio de los talleres se anunciarán en breve, una vez se haya conformado un grupo suficiente de participantes.
Acceso fácil a través de un código QR
El programa incluye folletos informativos con un código QR que permite acceder de forma directa a la información completa del proyecto y a los formularios de inscripción. “Queremos que todo el mundo tenga la oportunidad de conocer y beneficiarse de este recurso público, especialmente quienes atraviesan momentos difíciles y buscan un acompañamiento profesional y humano”, concluyó Aguilera.
